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4/14(火)　モールウォーキング

イベント

＼Let's！SDGs！／
　　_普段のお買い物に運動をプラス！
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　MALL WALKING◎
　　　(イオンモール ウォーキング)
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_4月14日(火)_

筋力トレーニング・モールウォーキング
筋力トレーニング（キャリステニクス）とモールウォーキングを行います。
※キャリステニクスとは、自分の体の重さを負荷に利用する自重筋力トレーニングです。動きやすい服装でお越しください。

■受付場所：専門店街3F ヘルスチャレンジステーション
　　　　　(メガスポーツ・コジマ×ビックカメラ前)
■集合時間：(1)10:30　(2)11:30
■景品：2日間ご参加いただき、スタンプ2個で景品プレゼント！
　　　　　※企画内容は予告なく変更となる場合があります。
　　　　　※イオンモール高崎　モールウォーキングイベントでのみ有効です。
　　　　　※同日に2回参加された場合でもスタンプの押印は1回のみとなります。
　　　　　※有効期限はスタンプ台紙発行から3カ月以内となります。
■定員：各回20名さま

_イオンモールウォーキング運動指導_
「運動をした方が良いことはわかっていても、どのようにしたら良いかわからない」「昔病気をしたことがあるので、どこまで行って良いのか心配だ」など、気軽に運動の専門家に相談ができます！
※MEGAスポーツでは足型測定やウォーキングシューズの相談を承っております。 ウォーキング後、お時間のある方はぜひ、お立ち寄りください。

★講師：千木良佑介 先生（高崎健康福祉大学）

日程 2026/04/14 (火)
時間 集合時間：(1)10:30　(2)11:30
場所 専門店街3F ヘルスチャレンジステーション　
(メガスポーツ・コジマ×ビックカメラ前)

2026/03/19掲載

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