7/8(火)　モールウォーキング

イベント

＼Let's！SDGs！／
　　_普段のお買い物に運動をプラス！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　MALL WALKING◎
　　　(イオンモールウォーキング)
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_7月8日(火)_

筋力トレーニング・モールウォーキング
筋力トレーニング（キャリステニクス）とモールウォーキングを行います。
※キャリステニクスとは、自分の体の重さを負荷に利用する自重筋力トレーニングです。動きやすい服装でお越しください。
※ご参加いただくとドリンクプレゼント！

■受付場所：専門店街3F ヘルスチャレンジステーション
　　　　　(メガスポーツ・コジマ×ビックカメラ前)
■集合時間：(1)10:30　(2)11:30
■定員：20名さま

_イオンモールウォーキング運動指導_
「運動をした方が良いことはわかっていても、どのようにしたら良いかわからない」「昔病気をしたことがあるので、どこまで行って良いのか心配だ」など、気軽に運動の専門家に相談ができます！

■講師：千木良佑介先生（高崎健康福祉大学）

日程	2025/07/08 (火)
時間	集合時間：(1)10:30　(2)11:30
場所	専門店街3F ヘルスチャレンジステーション　 (メガスポーツ・コジマ×ビックカメラ前)

2025/06/20掲載

7/8(火)　モールウォーキング

＜YOU’SLAND＞グルメレシートキャンペーン

感謝デーウォーキング

【6月】グルメカレンダー

医療職・事務職・介護職・保育職の無料お仕事相談会　開催！

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【7月13日(日)】ニコニコサンデーコンサート

【7/18(金)】サマーコンサート「沖縄音楽バンド　TEMPS」

7月コンサート

【7/19(土)】サマーコンサート「トランペット＆ピアノデュオ」

【7/19(土)】サマーコンサート「二胡カルテット」

【7/20(日)】サマーコンサート「クラリネット＆ヴァイオリン...

【7/21(月・祝)】サマーコンサート「弦楽四重奏」

いつもより冷たい！強力冷却自販機

6/24(火)　モールウォーキング

「七夕」ミルキーウエイバッグをつくろう！

「みんなであそぼ」〜バードコールをつくろう～

「みんなであそぼ」〜ハーバリウムキーホルダーをつくろう～

7/8(火) モールウォーキング

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